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¿Qué son los deportes mentales y cómo pueden beneficiarnos?
Estamos acostumbrados a leer sobre las enormes ventajas que tiene el deporte en nuestro cuerpo y nuestra salud. También, sobre cómo beneficia al cerebro que, a fin de cuentas, es una parte más de nuestro cuerpo a la que le afecta nuestra alimentación y forma física. Sin embargo, a veces tenemos una visión un tanto limitada de lo que es el deporte y pensamos sólo en trabajar los músculos o el corazón.
Nuestro cerebro puede ejercitarse, específicamente, de varias maneras; de hecho, lo hacemos cada día, aprendiendo cosas nuevas o resolviendo problemas. Pero, para centrar más este entrenamiento, existen una serie de actividades que componen lo que se conoce como Deportes Mentales. Estas actividades se basan en juegos que obligan a las personas a utilizar sus habilidades intelectuales. Los ejemplos más conocidos son el ajedrez, el póker, las damas o el bridge, aunque existen más casos.
Su principal característica es que, a través de estos entretenimientos competitivos, cada uno con sus reglas, nos obligamos a utilizar ciertas áreas cognitivas (muy variadas), las cuales desarrollamos. La dinámica es muy parecida a la de los deportes físicos, pero, en este caso, el músculo que utilizamos es exclusivamente nuestra materia gris. En todos los casos, deberemos trabajar la memoria, la concentración, la capacidad de aprendizaje, la planificación, etc.
A partir de aquí, cada una de estas actividades tiene sus características propias. Aunque también influye la fase en la que estemos; por ejemplo, como principiantes, aprender póker en plataformas online pone el acento en la parte de la memoria y la adquisición de nuevos conocimientos. En cambio, un experto en ajedrez, durante sus partidas, trabajará más la planificación y la atención. Pero todas estas capacidades cognitivas, en un grado o en otro, se entrenan con los deportes mentales.
Todo ello aporta una serie de beneficios a quienes practican estas disciplinas. Entre ellos, una mejora de habilidades concretas, retrasar el deterioro cognitivo natural que tenemos con la edad, gestionar mejor las emociones, agrandar nuestro círculo social, aumentar nuestra autoimagen, etc. Y, además, practicando unas competencias que son entretenidas y en las que se va aumentando el nivel de conocimiento y la habilidad.
Hasta tal punto se han constatado sus ventajas, que incluso algunos deportistas famosos complementan su formación con estas actividades. Y tiene lógica, puesto que, en la cancha, es importante la estrategia, la concentración, manejar la presión y tantas otras habilidades. No es extraño encontrar atletas de élite que practican, por ejemplo, el ajedrez en sus tiempos libres; aunque también ocurre con entrenadores, políticos, músicos y demás celebridades.
Si bien hemos hablado hasta ahora de dos de los ejemplos más conocidos, el póker y el ajedrez, lo cierto es que hay más juegos que forman parte de los deportes mentales. Entre otros, las damas, el Go, el Mahjong, el Bridge, el Xiangqi o el Backgammon. La mayoría de ellos están reconocidos en la IMSA, la Asociación Internacional de Deportes Mentales, que reúne varias de estas federaciones y organiza eventos; entre ellos, unos Juegos Mundiales de estas categorías. Su creación data de 2005.
Tal vez esta no sea una de las asociaciones más conocidas por el gran público; sin embargo, realizan una importante función para los millones de aficionados a estas disciplinas. Por ejemplo, la divulgación de los que son los deportes mentales. Y esto es relevante, pues no todo el mundo los considera como un deporte en sí mismo. Pero lo cierto es que cumplen con muchos de los requisitos para serlo, dado que son competitivos, tienen sus propias reglas y penalizaciones, requieren habilidad y entrenamiento e, incluso, en algunos casos, es necesario el trabajo en equipo.
IMSA, además, ha incorporado, recientemente, a los eSports como miembros. Los deportes electrónicos están en auge y, por tanto, también añaden más popularidad a esta asociación, lo que aporta proyección a todas las demás actividades. De hecho, cuanto más conocimiento adquieran estas disciplinas, mejor, en vista de todos los beneficios que pueden reportar a los que las practican.
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Lobería: ex piloto de TC se accidentó en un avión fumigador y el piloto se salvó de milagro
El ex piloto de Turismo Carretera Francisco Altuna tuvo un accidente en un avión fumigador cerca de la Virgen del Camino, en las afueras de Lobería. No sufrió lesiones de gravedad.
Según publicó el portal 2261.com.ar la avioneta es propiedad de la familia Altuna y era pilotado por el ex piloto de Turismo Carretera, Francisco «El Vasco» Altuna.
Por precaución, Altuna fue trasladado al Hospital Municipal, aunque se encontraba en buen estado, más allá de los golpes sufridos.
El accidente ocurrió cuando el avión carreteaba y apenas había despegado. Por causas que se investigan, perdió el control, cayó, cruzó el alambrado y golpeó contra la cuneta, quedando en parte sobre el camino Lobería-Moro-Nutrias.
Uno de sus hijos, el también reconocido ex piloto, Mariano, se estuvo en el lugar y luego se dirigió al nosocomio local para acompañar a su padre.
Algunos testigos indicaron que el avión comenzó a humear cuando intentaba despegar, y luego se dio la caída. Interviene en el hecho el Juzgado Federal 1 de Necochea.
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Revalorizando la tradición: Presentaron el libro “Hipódromo de La Plata, 140 años de historia”
Se realizó en el Salón Pelusse que fue restaurado recientemente con la presencia del presidente del Instituto de Lotería, Gonzalo Atanasof, el intendente, Julio Alak, y el administrador del Hipódromo, Mariano Cowen.
Con la presencia de autoridades provinciales y municipales, hoy por la mañana, se realizó la presentación del libro “Hipódromo de La Plata, 140 años de historia” en el Salón Pelusse del circo hípico local, que fue recientemente restaurado y donde se instaló una muestra fotográfica con parte del material que compone el libro.
«LA PUBLICACIÓN DE ESTE LIBRO ES UN PROYECTO COLECTIVO»
Atanasof agradeció la presencia del intendente y afirmó que “la publicación de este libro es un proyecto colectivo, que rescate de forma visual la historia del Hipódromo de nuestra ciudad”. Y agregó: “venimos trabajando con el objetivo de recuperar el Hipódromo para todos los platenses. Creemos que este espacio es una pieza estratégica en un marco más general de recuperación de la ciudad de La Plata y queremos estar a la altura de las circunstancias acompañando a Julio en la tarea de refundar la ciudad de forma ordenada y planificada”.
Por su parte, el intendente local, Julio Alak, destacó: “Este es un lugar icónico, que tiene casi tantos años como nuestra ciudad y que debe su existencia a la iniciativa de nuestro mismo fundador, el gobernador Dardo Rocha”.
«ES UN LUGAR ÍCONICO PARA LA CAPITAL BONAERENSE»
“La presentación de este libro, que es fruto de un trabajo muy esmerado por parte del equipo que ha estado en su producción, constituye una oportunidad y una invitación a que todos los platenses conozcamos un poco la historia del lugar, que es, sin dudas, parte de nuestro patrimonio. Y tiene que enorgullecernos a todos los platenses”, afirmó el intendente.
REVALORIZAR LA HISTORIA DEL TURF
La publicación, de 132 páginas, tiene como finalidad revalorizar la actividad del turf y destacar la relevancia y el valor fundacional del Hipódromo local como lugar emblemático de la ciudad de La Plata.
Se trata de un documento testimonial que recorre desde el 11 de diciembre de 1882, cuando el Gobernador Dardo Rocha dispuso su creación, hasta la actualidad. El libro cuenta con material fotográfico fundacional y un relato textual basado en la investigación y fuentes del Archivo Histórico de la Provincia de Buenos Aires; la Biblioteca Nacional Mariano Moreno y el Archivo General de la Nación.
Por su parte, el administrador del Hipódromo, Mariano Cowen, agradeció a “todos los trabajadores, cuyo esfuerzo silencioso y diario hace que haya carreras y que el Hipodrómo sea el lugar icónico de encuentro en la ciudad, el lugar que La Plata necesita y quiere” y agregó “las fotos de un libro parecen algo estático, sin embargo, detrás de cada una de las fotos hay una historia, hay años de trabajo, hay abuelos, hijos, nietos y por sobre todo, hay continuidad y pasión”.
Por último, Sebastián Tangorra, coautor de la publicación, afirmó que “en momentos en los que mandan los algoritmos y la inteligencia artificial, nosotros nos pusimos a confeccionar un libro, porque creemos que es una herramienta que tienen los pueblos para valorizar su historia y su identidad”.
«CRISTALIZAR LA RIQUEZA HISTÓRICA»
“Creemos que este es un momento oportuno para que el Hipódromo de La Plata cristalice su riqueza histórica, su presente vigoroso y se proyecte con mucha potencia hacia el futuro”, agregó Tangorra.
«POR UNA CABEZA»
Además, en consonancia con “Día Nacional del Tango”, que se celebra cada 11 de diciembre, se acompañó el evento con un dueto musical que interpretó el icónico tango “Por una cabeza”.
Al finalizar, se realizó una entrega de libros a diferentes referentes, empleados y sindicatos que forman parte de la historia de este Hipódromo.
También estuvieron presentes, la diputada provincial Lucía Iañez, el director provincial de Hipódromos y Casinos, Juan Puleston, y miembros del gabinete municipal, del Instituto de Lotería y del Hipódromo de La Plata.
