Comienza la segunda edición de la Expo “Berisso NutriActiva”

octubre 25, 2017 | Turismo y Cultura

La secretaría de Salud de la Municipalidad de Berisso organiza la Expo “Berisso NutriActiva”, la segunda edición de la única Feria de alimentación sana y vida en movimiento que se realiza en la ciudad.

La misma tendrá lugar el sábado 4 de noviembre, de 16:00 a 22:00 horas, en el Parque Cívico (Avenida Montevideo entre 10 y 11).

La Jornada contará con actividades recreativas, clases de cocina en vivo, diagnóstico nutricional y talleres de educación alimentaria a cargo de las nutricionistas del Municipio y profesionales voluntarios de esa disciplina pertenecientes a distintas instituciones.

El objetivo de la Feria es exponer alternativas de alimentación que permitan mejorar la calidad de vida y conocer otras opciones que se adecuen a las necesidades y gustos de cada persona.

En el mercado saludable se podrá encontrar una importante variedad de alimentos favorables para la prevención y el tratamiento de distintas patologías crónicas como la diabetes, obesidad, dislipemia, hipertensión y celiaquía, entre otras.

Durante la jornada de Berisso NutriActiva se dictarán charlas y talleres sobre distintas temáticas vinculadas con la nutrición y la actividad física.

Cronograma de charlas, talleres y actividades físicas:

  • 16.00 hs Taller de Huerta: diseño de la huerta, preparación del cantero, la siembra, abonos, asociación y rotaciones de plantas – Natalia Baldo- INTA
  • 16.40 hs Emprendimiento saludable: la porción adecuada de galletitas. Charla sobre el origen, composición nutricional y beneficios del consumo de la Quínoa. Lic en Nutrición Maria de la Paz Santillán- Usina de Ideas, Facultad de Cs. Económicas, UNLP.
  • 17.00 hs Taller de cocina saludable. Como reciclar la salud, con recetas nutritivas, fáciles, tentadoras y al alcance de todo. Agustina T. Influencer Instagram y estudiante de Medicina (@agusaludable) y Lic. en Nutrición Agustina Curatnik-  Secretaria de Salud Municipio de Berisso
  • 18.00 hs Alimentación Consciente, un estilo de vida. Desde la Alimentación podemos generar un cambio magnífico para la salud, el proceso de enfermedad y el bienestar general. Médico Eugenio Viviani Rossi. Médico especializado en Nutrición. Docente de Fisiología en la UNLP – CENI
  • 19.00 hs Suplementos Deportivos: ayudas ergogénicas nutricionales (mitos, usos, abusos y realidades) Juan José Sgro- Prof en Educación Física- Especialista en Nutrición deportiva.
  • 19.40 hs Introducción a una alimentación basada en plantas: descubriendo su poder sanador- Lic. en Nutrición Cibeles Guerrero- Especialista en alimentación vegana consciente.

Cronograma: Más MOVIMIENTO

  • 16.00 hs.  Taller de Meditación, charla sobre el estrés y técnicas de respiración– Inscripción previa en el stand del Arte de Vivir- Prof. Stella Padrón- Arte de Vivir Berisso
  • 16.15 hs.  Clase abierta  de gimnasia Infantil – Prof. Paola Dipietro
  • 17.00 hs. Clase abierta de Yoga  Inscripción previa en el stand del Arte de Vivir- Prof. Stella Padrón- Arte de Vivir Berisso
  • 17.15 hs. Clase abierta de Taebo– Prof. Gerardo Lucero
  • 18.00 hs. Clase de Gimnasia para AdultosEjercicios cardiovasculares de bajo impacto– Dirección de Deportes- Municipio de Berisso.
  • 18.30 hs. Muestra de Ritmos Urbanos – Break Limits- VSC- Prof. Carla Di Pietro
  • 19.00 hs. Clase Abierta de Funcional – Dirección de Deportes- Municipio de Berisso- (Inscripción previa en el stand de Deportes)
  • 19.30 hs. Muestra de Zumba fitnes y kids– Gym Mover  Prof. Andrea Pino
  • 20.15 hs.  Muestra de Comedia Musical: Jugate Conmigo– Step Up- Prof. Dinora Díaz
  • 20.45 hs. Berisso baila con Verito Clase abierta de zumba– Prof. Verónica Andino e instructores invitados

 

 

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